Οστική οστεοχόνδρωση

Σύμφωνα με ιατρικά στατιστικά στοιχεία, ο πόνος στην πλάτη προκαλείται από οσφυϊκή οστεοχόνδρωση στο 80% των περιπτώσεων. Αυτό οφείλεται σε εκφυλιστικές-δυστροφικές αλλαγές σε αυτό το τμήμα, όταν επηρεάζονται οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι και οι γειτονικοί σπόνδυλοι. Η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης (OBOP) εκδηλώνεται σε μια μεγάλη ποικιλία συμπτωμάτων: πόνος διαφόρων ειδών, μειωμένη κινητικότητα, μειωμένη ευαισθησία του κάτω μέρους του σώματος κ. λπ. Με παρατεταμένη απουσία θεραπείας, εκφυλιστικές διεργασίες εξαπλώνονται στους σπονδύλους και μειώνουν την ικανότητα εργασίας. Τότε ο ασθενής μπορεί να είναι άτομα με ειδικές ανάγκες.

Για να αποφύγετε επικίνδυνες επιπλοκές της οστικής οστεοχόνδρωσης (LP), πρέπει να ξεκινήσετε σύνθετη θεραπεία σε 1-2 στάδια παθολογίας. Σε προχωρημένες περιπτώσεις στις οποίες υπάρχουν ήδη μη αναστρέψιμες αλλαγές στον μεσοσπονδύλιο δίσκο ή στον σπόνδυλο, εκτελείται μια λειτουργία. Απαιτείται πρόληψη για την αποφυγή της οστεοχόνδρωσης της πλάτης και των σχετικών επιπλοκών της.

Ανάπτυξη οστικής οστεοχόνδρωσης οσφυϊκής

Για να καταλάβετε τι είναι η οστεοχόνδρωση στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να μελετήσετε τη δομή της σπονδυλικής στήλης. Αποτελείται από σπονδύλους μεταξύ των οποίων τοποθετούνται τα επιθέματα χόνδρου (μεσοσπονδύλιοι δίσκοι). Ο δίσκος καλύπτεται με σκληρή ινώδη μεμβράνη (annulus fibrosus) στην οποία βρίσκεται ο πυρήνας pulposus. Αυτή η δομή έχει λειτουργία απορρόφησης κραδασμών και κάνει τη σπονδυλική στήλη πιο ευέλικτη.

Βοήθεια. Το τμήμα της οσφυϊκής μοίρας εκτίθεται σε τεράστια φορτία κάθε μέρα, επειδή μπορεί να αντέξει το βάρος του άνω σώματος. Επομένως, η οστεοχόνδρωση της κάτω σπονδυλικής στήλης διαγιγνώσκεται συχνότερα από τον αυχενικό, θωρακικό.

Με την τακτική πίεση στη σπονδυλική στήλη, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι συστέλλονται, χάνουν πολύ υγρό, το ύψος τους μειώνεται και η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων μειώνεται. Η χόνδρινη επένδυση γίνεται εύθραυστη, εμφανίζονται μικροκράματα στην επιφάνειά της, μέσω της οποίας ο πυρήνας pulposus προεξέχει με την πάροδο του χρόνου. Εάν οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι συμπιέζονται περαιτέρω, το εξωτερικό κέλυφος σκίζει και το σώμα ζελατίνης πέφτει, προκαλώντας βουβωνική κήλη. Στη συνέχεια, υπάρχει μια παθολογική κινητικότητα των σπονδύλων, αυξάνεται το φορτίο στα γειτονικά τμήματα της σπονδυλικής στήλης.

Λίγο αργότερα, η ανάπτυξη των οστών (οστεοφυτά) αρχίζει να σχηματίζεται στις άκρες των σπονδυλικών σωμάτων. Έτσι προσπαθεί το σώμα να σταθεροποιήσει τη σπονδυλική στήλη.

Οι γιατροί κάνουν διάκριση μεταξύ 4 σταδίων οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης:

• 1 βαθμός - τα προβλήματα ξεκινούν με δίσκους, το μεσαίο μέρος αφυδατώνεται, επιπεδώνεται, εμφανίζονται ρωγμές στο εξωτερικό κέλυφος. Έχει εκκαθαρισμένη ροή.
• Βαθμός 2 - οι χόνδροι χόνδροι, οι σπόνδυλοι κινούνται πιο κοντά, γίνονται πιο εύκαμπτοι, οι μύες και οι σύνδεσμοι γύρω από τη σπονδυλική στήλη κρεμά. Εμφανίζεται πόνος.
• 3 μοίρες - σχηματίζονται προεξοχές, κήλες και υπερχείλιση των σπονδύλων. Ο πόνος αυξάνεται, η κινητικότητα περιορίζεται, η ευαισθησία του κάτω σώματος μειώνεται.
• Οστεοχόνδρωση βαθμού 4 χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση οστεοφυτών, η οποία μπορεί να βλάψει τα νωτιαία νεύρα και τους γειτονικούς σπονδύλους. Υπάρχει συνεχής πόνος, σοβαρές νευρολογικές διαταραχές και άλλες επιπλοκές και ο κίνδυνος αναπηρίας αυξάνεται.

Ο ευκολότερος τρόπος για τη θεραπεία της χόνδρωσης στην πλάτη (στάδιο 1), ωστόσο, είναι πολύ δύσκολο να εντοπιστεί η ασθένεια σε αυτό το στάδιο. Η μεσοσπονδυλική οστεοχόνδρωση βαθμού 2 αντιμετωπίζεται με συντηρητικές τεχνικές. Μπορεί να απαιτείται χειρουργική επέμβαση στα στάδια 3-4.

Βοήθεια. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το OBO βρίσκεται συχνότερα σε ασθενείς μετά από 30 χρόνια. Υπάρχουν κοινές περιπτώσεις ανάπτυξης παθολογίας σε άτομα μετά από 20 χρόνια. Περίπου το 80% των ασθενών ηλικίας 60 ετών υποφέρουν από εκδηλώσεις αυτής της ασθένειας.

λόγοι

Για να κατανοήσετε πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχόνδρωση PKOP (οσφυϊκή σπονδυλική στήλη), πρέπει να γνωρίζετε τις αιτίες:

• Τακτική στατική ή δυναμική φόρτωση του οσφυϊκού σπονδυλικού τμήματος. Η ομάδα κινδύνου για την ανάπτυξη οστεοχόνδρωσης περιλαμβάνει υπαλλήλους γραφείου, επαγγελματίες αθλητές (άρση βαρών), μετακινούμενοι, κατασκευαστές κ. λπ.
• Κακή στάση, παρατεταμένη ακατάλληλη στάση.
• Γενετική προδιάθεση, ανωμαλίες στο σχηματισμό των σπονδυλικών σωμάτων. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει λογισμικό εφήβων - καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης που προκαλείται από παθολογίες σπονδυλικού σώματος.
• Τραυματισμοί στη σπονδυλική στήλη.
• Ορμονική ανισορροπία, μεταβολικές διαταραχές, ασθένειες των ενδοκρινών αδένων που διαταράσσουν το μεταβολισμό στο οσφυϊκό τμήμα.
• Οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα οδηγούν σε φθορά του μεσοσπονδύλιου δίσκου.
• Φυματίωση των οστών, οστεομυελίτιδα (πυώδης φλεγμονή του οστικού ιστού), αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα (φλεγμονή των σπονδύλων και αρθρώσεων), ρευματοειδής αρθρίτιδα κ. λπ.

Μια ασθένεια προκαλείται συχνά από διάφορες αιτίες.

Επιπλέον, υπάρχουν παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη οστικής οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής οδού:

• Υπέρβαρο.
• Παθητικός τρόπος ζωής, παρατεταμένη συνεδρίαση.
• Τακτική κατανάλωση ανθυγιεινών τροφίμων (λιπαρά, τηγανητά τρόφιμα, είδη ζαχαροπλαστικής, ημιτελή προϊόντα κ. λπ. ).
• Έλλειψη υγρών, αφυδάτωση.
• Συγγενείς διαταραχές της δομής της σπονδυλικής στήλης, για παράδειγμα ένας επιπλέον σπόνδυλος.
• Τακτικά φοράει άβολα τακούνια.
• Η περίοδος εγκυμοσύνης και μετά αυξάνεται το φορτίο στη σπονδυλική στήλη.
• Απότομη άρνηση άσκησης επαγγελματιών αθλητών ή υπερβολικών αθλημάτων σε άτομα που είχαν προηγουμένως οδηγήσει σε έναν παθητικό τρόπο ζωής.
• Κάπνισμα, συχνή και υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

Υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν εκφυλιστικές-δυστροφικές διεργασίες στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Για παράδειγμα επίπεδα πόδια, συχνή υποθερμία στην πλάτη, συχνό στρες, διαταραχές του ύπνου κ. λπ.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι διαφορετικά και εξαρτώνται από το στάδιο της παθολογίας και τη θέση της πληγείσας περιοχής.

Οι γιατροί κάνουν διάκριση μεταξύ αντανακλαστικών και συμπτωμάτων συμπίεσης (σύμπλοκο συμπτωμάτων) στο OBOR. Το πρώτο συμβαίνει όταν διεγείρονται οι υποδοχείς στην εξωτερική μεμβράνη των μεσοσπονδύλιων δίσκων, των συνδέσμων και των καψουλών των αρθρώσεων, και το δεύτερο όταν συμπιέζονται οι δέσμες των νεύρων, τα αιμοφόρα αγγεία και ο νωτιαίος μυελός.

Υπάρχουν παρόμοια αντανακλαστικά σύνδρομα στην οστεοχονδρόζη της οσφυϊκής χώρας:

• Lumbago. Οξύς πόνος στην πλάτη με ξαφνική κίνηση ή άσκηση. Με την παραμικρή προσπάθεια κίνησης, το σύνδρομο πόνου εντείνεται, έτσι ώστε ο ασθενής να παγώνει σε μία θέση. Οι μύες στην κατεστραμμένη περιοχή είναι πολύ τεταμένοι, με ψηλάφηση οι οδυνηρές αισθήσεις γίνονται πιο δυνατές. Αυτές οι εκδηλώσεις σχετίζονται με την κίνηση του πυρήνα του πυρήνα εντός του εξωτερικού κελύφους.
• Lumbodynia. Ο πόνος στον πόνο αναπτύσσεται για αρκετές ώρες ή ημέρες. Η δυσφορία αυξάνεται με την κίνηση και τις αλλαγές στη στάση του σώματος. Αποδυναμώνεται όταν ένα άτομο υιοθετεί μια οριζόντια στάση με ρολό κάτω από την κάτω πλάτη. Εάν σηκώσετε ένα ίσιο πόδι σε αυτήν τη θέση, ο πόνος θα αυξηθεί (σύμπτωμα Lassegh). Ο βαθμός της έντασης των μυών είναι χαμηλότερος από ό, τι με το lumbago. Η κινητικότητα της κάτω πλάτης είναι περιορισμένη.
• Lumbo sciatica. Οδυνηρές αισθήσεις (αιχμηρές ή επώδυνες) εξαπλώνονται από το κάτω μέρος της πλάτης στο κάτω μέρος του σώματος. Αυτό το σημάδι αυξάνεται κατά τις κινήσεις. Ο πόνος ανακουφίζεται ξαπλωμένος στην πλάτη σας. Οι μύες στην πληγείσα περιοχή είναι τεταμένοι, το σύνδρομο πόνου είναι έντονο κατά την ψηλάφηση.

Τα συμπτώματα των συνδρόμων συμπίεσης εξαρτώνται από τα μέρη του οσφυϊκού τμήματος που έχουν υποστεί ζημιά. Τα χαρακτηριστικά σημεία συνδέονται με συμπίεση των νωτιαίων νεύρων από κήλες, οστεοφύτα και εξάρθρωση σπονδύλων. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως ριζοπάθεια, όπου ο πόνος αυξάνεται με την παραμικρή κίνηση, οι μύες του κάτω μέρους είναι τεταμένοι και το εύρος κίνησης είναι περιορισμένο.

Κλινικές εκδηλώσεις συνδρόμων συμπίεσης ανάλογα με τους κατεστραμμένους σπονδύλους του οσφυϊκού τμήματος:

• L1 - L3 - πόνος και μούδιασμα στην οσφυϊκή περιοχή, μπροστινό και εσωτερικό μηρό. Ο ασθενής δυσκολεύεται να λυγίσει / λυγίσει το πόδι στο γόνατο.
• L4 - το σύνδρομο πόνου εκτείνεται στο μπροστινό μέρος του μηρού και κατεβαίνει στο γόνατο (πίσω). Η ευαισθησία διαταράσσεται στην ίδια περιοχή.
• L5 - Οι επώδυνες αισθήσεις ακτινοβολούν στους γλουτούς, στον εξωτερικό μηρό, κατά μήκος του μπροστινού μέρους του κάτω ποδιού στο εσωτερικό μέρος του ποδιού και στο μεγάλο δάκτυλο. Το μούδιασμα γίνεται αισθητό στην ίδια περιοχή, είναι δύσκολο για τον ασθενή να λυγίσει το μεγάλο δάκτυλο.
• S1 - Ο πόνος εξαπλώνεται από το κάτω μέρος της πλάτης στους γλουτούς, το εξωτερικό και το πίσω μέρος του μηρού και επιστρέφει στο εξωτερικό μέρος του κάτω ποδιού, του ποδιού. Στις ίδιες περιοχές, αισθάνεται μούδιασμα, οι μύες του κάτω ποδιού εξασθενούν, καθιστώντας δύσκολο για τον ασθενή να σταθεί στα δάχτυλα των ποδιών του.

Υπάρχει κίνδυνος να καταστραφούν πολλές νευρικές δέσμες ταυτόχρονα, π. χ. Β. L5, S1. Καθώς η κήλη κινείται πίσω, μπορεί να συμπιέσει τον νωτιαίο μυελό.

Η συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων στο κάτω μέρος της πλάτης αυξάνει την πιθανότητα εξασθένησης των μυών των ποδιών, μούδιασμα των κάτω άκρων και μειωμένου ελέγχου της ούρησης και των κινήσεων του εντέρου. Σε άνδρες με ΟΒΟ, η στύση είναι μειωμένη και στις γυναίκες, τα κύρια συμπτώματα μπορεί να συμπληρωθούν με φλεγμονή των ωοθηκών ή της μήτρας.

Διαγνωστικά μέτρα

Για τη διάγνωση του OBO, ο γιατρός εξετάζει τον ασθενή, σαρώνει τον ασθενή για να προσδιορίσει την κατάσταση των μυών και να εντοπίσει την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Είναι σημαντικό να δώσετε στον ειδικό πλήρη στοιχεία σχετικά με τα συμπτώματά σας για να τον βοηθήσετε να διαγνώσουν.

Οι οργανικές εξετάσεις βοηθούν στον εντοπισμό της οστεοχόνδρωσης μεταξύ των σπονδύλων:

• Ακτινογραφία της κάτω πλάτης (μετωπική και πλευρική προβολή).
• Υπολογιστική και μαγνητική τομογραφία.

Με

ακτίνες Χ μπορείτε να αξιολογήσετε τη δομή του EPP. Για τον προσδιορισμό της μη φυσιολογικής κινητικότητας των σπονδύλων, οι ακτίνες Χ λαμβάνονται σε θέσεις κάμψης και επέκτασης. Αυτή η μελέτη μας λέει ότι η μεσοσπονδύλια ρωγμή έχει μειωθεί, τα σπονδυλικά σώματα έχουν μετατοπιστεί και τα οστεοφύτα έχουν εμφανιστεί στις άκρες τους. Ωστόσο, αυτή η διαγνωστική μέθοδος θεωρείται ξεπερασμένη.

Σήμερα, η CT και η μαγνητική τομογραφία χρησιμοποιούνται όλο και περισσότερο για την ανίχνευση εκφυλιστικών-δυστροφικών αλλαγών στη σπονδυλική στήλη. Αυτές οι εξαιρετικά ενημερωτικές μελέτες καθιστούν δυνατή την εκτίμηση της κατάστασης των σπονδύλων, των μεσοσπονδύλιων δίσκων, των μεσοσπονδύλιων foramen και του νωτιαίου μυελού. Με τη βοήθειά τους, ανιχνεύονται οι προεξοχές, η κατεύθυνση της κήλης, ο βαθμός συμπίεσης των δεσμών των νεύρων, του νωτιαίου μυελού και των αιμοφόρων αγγείων.

Θεραπεία

ΦΑΡΜΑΚΟ ΓΙΑ ΟΣΕΟΧΟΝΔΡΩΣΗ ΠΡΟΣΩΠΟΥ

Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης EPP διαρκεί 1-3 μήνες έως 1 έτος. Η επιτυχία της θεραπείας εξαρτάται από τον ίδιο τον ασθενή, ο οποίος πρέπει να ακολουθήσει προσεκτικά τις συστάσεις του γιατρού. Με την αυτοθεραπεία, η κατάσταση του ασθενούς συνήθως επιδεινώνεται.

Στόχοι θεραπείας:

• Διακοπή ή ανακούφιση των συμπτωμάτων λογισμικού.
• Προσδιορίστε την αιτία της νόσου και προσπαθήστε να την αποκλείσετε από τη ζωή.
• Εξαλείψτε τη φλεγμονώδη διαδικασία.
• Επαναφορά της κυκλοφορίας του αίματος και των μεταβολικών διεργασιών στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
• Προσπαθήστε να βελτιώσετε την κατάσταση του κατεστραμμένου βλεννογόνου του χόνδρου για να σταματήσετε περαιτέρω εκφυλιστικές αλλαγές.

Για την επίτευξη αυτών των στόχων, συνιστάται η διεξαγωγή σύνθετης θεραπείας. Συνήθως ξεκινά με τη λήψη φαρμάκων:

• μυοχαλαρωτικά. Χαλαρώνουν τους μυς και ανακουφίζουν τον πόνο και τη φλεγμονή.
• ΜΣΑΦ. Έχουν αντιφλεγμονώδη, αναλγητικά και αντιπυρετικά αποτελέσματα.
• αντισπασμωδικό. Βοηθούν να σταματήσουν οι σπασμοί των λείων μυών και να ανακουφίσουν τον πόνο.
• αναισθητικά. Χρησιμοποιούνται με τη μορφή θεραπευτικού αποκλεισμού για σύνδρομο σοβαρού πόνου.
• γλυκοκορτικοστεροειδή. Βοηθούν επίσης στη διαχείριση του πόνου. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα μπορούν να καταστρέψουν τα οστά, επομένως χρησιμοποιούνται μόνο για μικρό χρονικό διάστημα και μόνο με ιατρική έγκριση.
• ηρεμιστικό. Απελευθερώνουν νευρομυϊκή ένταση και βελτιώνουν τον ύπνο.
• βιταμίνες (ομάδα B, E, C, A). Επαναφέρει την κατάσταση των προσβεβλημένων νεύρων, ανακουφίζει από τον πόνο.

Προσοχή. Τα ΜΣΑΦ δεν πρέπει να λαμβάνονται με γαστρίτιδα ή πεπτικό έλκος, καθώς καταστρέφουν περαιτέρω την επένδυση του γαστρεντερικού σωλήνα.

Σε περίπτωση επιδείνωσης, ο ασθενής λαμβάνει ενέσεις και, αφού ανακουφίσει τα κύρια συμπτώματα, λαμβάνει από του στόματος φάρμακα.

Επιπλέον, χρησιμοποιούνται εξωτερικά μέσα (τζελ, αλοιφές, κρέμες, τρίψιμο).

Το ζήτημα του τι πρέπει να κάνετε με τη χρόνια οστεοχόνδρωση της κάτω πλάτης είναι πολύ σημαντικό. Εάν το OBOP έχει γίνει χρόνια, μετά την ανακούφιση των κύριων συμπτωμάτων, στον ασθενή συνταγογραφούνται χονδροπροστατευτικοί παράγοντες, φάρμακα που αποκαθιστούν την κυκλοφορία του αίματος, φάρμακα με βάση τη βιταμίνη Β. Βοηθούν στην αποκατάσταση της ενδοοσκόπησης, στην ομαλοποίηση της παροχής αίματος στην πληγείσα περιοχή και στην πρόληψη της περαιτέρω ανάπτυξης της παθολογίας.

Η θεραπεία της χόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης (στάδιο 1) πραγματοποιείται με χονδροπροστατευτές, οι οποίοι επιβραδύνουν την ανάπτυξη εκφυλιστικών διεργασιών και επιταχύνουν την αναγέννηση του χόνδρου. Επιπλέον, στον ασθενή συνταγογραφούνται σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών. Αυτή η μορφή οστεοχόνδρωσης είναι η ευκολότερη θεραπεία.

ΑΛΛΕΣ ΣΥΝΤΗΡΗΣΤΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ

Σε περίπτωση οξείας χρόνιας νόσου (οστεοχόνδρωση) 1 έως 2 βαθμών, οι ακόλουθες μέθοδοι θεραπείας βοηθούν στη διακοπή της ανάπτυξης:

• Η θεραπεία με υπερήχους ανακουφίζει τον πόνο και τη φλεγμονή και ομαλοποιεί τη ροή του αίματος στην περιοχή που έχει υποστεί ζημιά.
• Η θεραπεία με ανιχνευτή είναι μια ασφαλής πρόσφυση της σπονδυλικής στήλης με βάση το βάρος του σώματός σας, μετά την οποία ο μυϊκός τόνος ομαλοποιείται και η κινητικότητα βελτιώνεται.
• Η μαγνητοθεραπεία μειώνει τον πόνο και τη φλεγμονή στους μυς γύρω από τη σπονδυλική στήλη.
• Η ρεφλεξολογία (εισαγωγή βελόνων σε βιοδραστικά σημεία στο σώμα) επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και το οίδημα.
• Χειροκίνητη θεραπεία (επίδραση στην πληγείσα περιοχή με τα χέρια ενός γιατρού) και μασάζ ομαλοποιεί τον μυϊκό τόνο, μειώνει τη συμπίεση των νευρικών δεσμών, βελτιώνει τη διατροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων και αποκαθιστά τη δομή της σπονδυλικής στήλης.
• Η ηλεκτροφόρηση επιτρέπει την παροχή ιατρικών λύσεων μέσω του δέρματος στον ιστό των οστών και των χόνδρων.
• Το Drasonvalization βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, τις μεταβολικές διεργασίες, ανακουφίζει τον πόνο και αποκαθιστά την ευαισθησία του δέρματος.

Υπάρχουν πολλές πιο αποτελεσματικές διαδικασίες που θα βοηθήσουν στη βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς σε 5-15 συνεδρίες. Το κύριο πράγμα είναι να λάβετε ιατρική έγκριση πριν από την εκτέλεση.

ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ ΛΟΓΙΣΜΙΚΟ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Εάν αναρωτιέστε εάν είναι δυνατή η θεραπεία του OBO στο σπίτι, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Όταν ο ειδικός έχει δώσει άδεια, ξεκινήστε τη θεραπεία, η οποία συνήθως αποτελείται από τα ακόλουθα:

• Διατροφή. Εάν η οσφυϊκή οστεοχόνδρωση προκαλείται από διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος ή του μεταβολισμού, εξαιρέστε λιπαρά, τηγανητά, πικάντικα τρόφιμα, αυγά κ. λπ. από το μενού. Αναπληρώστε το μενού με φρέσκα λαχανικά, φρούτα, άπαχο κρέας, ψάρι και γαλακτοκομικά προϊόντα. Σταματήστε το αλκοόλ, τονωτικά (τσάι, καφές). Πίνετε φιλτραρισμένο νερό, κομπόστες, τσάι από βότανα.

• Για να αποκαταστήσετε την κυκλοφορία του αίματος, ασκήστε ή χρησιμοποιήστε τρίψιμο και συμπίεση.
• Κοιμηθείτε σε ένα ορθοπεδικό στρώμα, ένα χαμηλό μαξιλάρι. Εάν έχετε καθιστική εργασία, αγοράστε μια καρέκλα με πλάτη που στηρίζει τη σπονδυλική σας στήλη. Φοράτε ειδικούς κορσέδες ή ζώνες κατά καιρούς.
• Η θεραπεία άσκησης ενισχύει τον μυϊκό κορσέ και ανακουφίζει την ασθενή σπονδυλική στήλη. Το συγκρότημα για κάθε ασθενή συνδυάζεται ξεχωριστά από γιατρό ή εκπαιδευτή.
• Αυτο-μασάζ της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Ωστόσο, ρωτήστε έναν επαγγελματία πώς να το κάνει σωστά.
• Χρησιμοποιήστε λαϊκές θεραπείες με τη μορφή τριμμάτων, κομπρέσες, μπάνιου κ. λπ.
• Το εργαλείο εφαρμογής της βελόνας είναι μια πλαστική πλάκα με πολλά αγκάθια που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, τις μεταβολικές διεργασίες στην κατεστραμμένη περιοχή, τον μυϊκό πόνο και τη χαλάρωση.

Και στο σπίτι, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λοσιόν με βότανα και σοβάδες.

Βοήθεια. Μια καινοτομία στη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης είναι ένα κρεβάτι μασάζ, το οποίο είναι κατάλληλο ακόμη και για τους πιο αποδιοργανωμένους ασθενείς.

Ωστόσο, να θυμάστε ότι η κατ 'οίκον θεραπεία μπορεί να γίνει μόνο με την έγκριση του γιατρού σας.

ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Η χειρουργική επέμβαση για οσφυϊκή οστεοχόνδρωση συνταγογραφείται όταν οι συντηρητικές τεχνικές έχουν αποδειχθεί από καιρό αναποτελεσματικές. Η χειρουργική επέμβαση ενδείκνυται επίσης για ακούσια ούρηση, κινήσεις του εντέρου και σύνδρομο cauda equina (τσίμπημα των νεύρων του κάτω νωτιαίου μυελού).

Οι ακόλουθες χειρουργικές μέθοδοι χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του OBO:

• Σπονδυλοδεσία - σύντηξη γειτονικών σπονδύλων.
• Facetextomy - απομάκρυνση των μεσοσπονδύλιων αρθρώσεων που τσιμπάνε το νωτιαίο νεύρο.
• Η λαμιντεκτομή είναι η αφαίρεση του ελάσματος που καλύπτει τον νωτιαίο σωλήνα που συμπιέζει τον νωτιαίο μυελό.
• Η δισκεκτομή είναι η πλήρης ή μερική αφαίρεση ενός δίσκου που προκαλεί συμπίεση της νευρικής ρίζας ή του νωτιαίου μυελού.
• Κορεκτομή - αφαίρεση του σπονδυλικού σώματος και των γειτονικών επιθεμάτων χόνδρου. Στη συνέχεια, ο κενός χώρος γεμίζει με οστό μόσχευμα και 3 σπονδυλικά τμήματα συντήκονται.

Βοήθεια. Υπάρχει κίνδυνος επιπλοκών μετά την επέμβαση: τραυματισμοί του νωτιαίου μυελού, δέσμες νεύρων, σπασμένα μοσχεύματα, λοιμώξεις κλπ.

Μετά τη θεραπεία, θα πρέπει να υποβληθείτε σε αποκατάσταση για να επιταχύνετε την ανάρρωσή σας.

επιπλοκές

Χωρίς κατάλληλη θεραπεία, ο κίνδυνος τέτοιων επιπλοκών της οστικής οστεοχόνδρωσης αυξάνεται:

• ολισθηρός δίσκος, τρυπημένη ρίζα νεύρου ή νωτιαίο μυελό.
• Η επίμονη φλεγμονή αυξάνει την πιθανότητα ριζοκίτιδας (φλεγμονή των νευρικών ριζών).
• Sciatica (φλεγμονώδης βλάβη του ισχιακού νεύρου) που προκαλεί σοβαρό πόνο και μούδιασμα στο κάτω άκρο.
• Εάν η παροχή αίματος στον νωτιαίο μυελό είναι μειωμένη, αυξάνεται η πιθανότητα μυελοπάθειας συμπίεσης (συμπίεση του νωτιαίου μυελού μέσω διαφόρων σχηματισμών: θραύσματα οστών, κήλες, όγκοι, αιματώματα).
• Σύνδρομο Cauda Equina - συμπίεση των ριζών του κάτω νωτιαίου μυελού, το οποίο οδηγεί σε βλάβη της λειτουργικότητας των εντέρων, των πυελικών οργάνων και των κάτω άκρων.

Για να αποφύγετε τέτοιες επιπλοκές, πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία το συντομότερο δυνατό.

Πρόληψη

Για την αποφυγή οστικής οστεοχόνδρωσης, ακολουθήστε αυτούς τους κανόνες:

• Ακολουθήστε έναν μέτρια ενεργό τρόπο ζωής (περπατάτε πιο συχνά, ασκείστε τακτικά, εγγραφείτε για μια πισίνα).
• Ζεσταθείτε κάθε 1, 5 ώρες ενώ κάθεστε.
• Κοιμηθείτε σε ένα ορθοπεδικό στρώμα.
• Αποφύγετε την υπερβολική σωματική άσκηση, μόνο ανυψώστε τα βάρη από τη θέση ημι-οκλαδόν και τοποθετήστε μια ειδική ζώνη στο κάτω μέρος της πλάτης σας εκ των προτέρων.
• Αγοράστε ορθοπεδικά παπούτσια.
• Φάτε σωστά, πάρτε σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
• Μάθετε να χαλαρώνετε.
• Προσπαθήστε να μην υποθερμικά.
• Αντιμετωπίστε ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν OBO εγκαίρως.
• Σταματήστε τις κακές συνήθειες.

Εάν ακολουθήσετε αυτές τις συστάσεις, μπορείτε να αποφύγετε εκφυλιστικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη και να βελτιώσετε την υγεία σας.

Το πιο σημαντικό

Εάν εμφανίσετε συμπτώματα οστικής οστεοχόνδρωσης, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας. Η αυτοθεραπεία μπορεί να επιδεινώσει την κατάστασή σας και να προκαλέσει επιπλοκές. Η οσφυϊκή χόνδρωση (στάδιο 1) αντιμετωπίζεται με θεραπεία άσκησης, φυσιοθεραπεία και χονδροπροστατευτές. Σε μεταγενέστερα στάδια, χρησιμοποιούνται ναρκωτικά, μασάζ, χειροκίνητες θεραπείες κ. λπ. Εάν δεν υπάρχει θετική δυναμική για μεγάλο χρονικό διάστημα ή εάν εμφανιστούν νευρολογικά συμπτώματα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει χειρουργική επέμβαση. Ο ασθενής πρέπει να ακολουθήσει προσεκτικά τις συστάσεις του γιατρού για να επιταχύνει την ανάρρωση.